Продолжая двигаться к улучшению качества своей жизни, предлагаю вам очередное хорошее правило – правило под названием «Верьте в себя». Если вы будете следовать этому правилу в течение двух лет, ваша жизнь улучшится в два раза. В два раза улучшится качество жизни, успех, свободное время и т.д.
    Итак, поговорим о том, как важно верить в себя.
    Вообще, если вы намерены жить жизнью своей мечты, то вам необходимо уяснить наиболее важное правило – вы должны верить в себя, просто знать, что вы на это способны и у вас есть все необходимые для этого качества. Ведь если хоть кто-то в этой жизни достиг того, чего хотите достичь вы, значит, это возможно и для вас – вы такой же человек, как любой другой. Также, если вдруг вы решили совершить прорыв и сделать что-то совершенно новое, помните: есть множество людей, которые сделали что-то новое.
    Томас Эдисон сказал прекрасную фразу: «Гений — это 99% пота и всего лишь 1% таланта». И это та вещь, которой я готова придерживаться всю жизнь и говорить на каждом углу любому человеку: работайте, работайте и работаете над своей целью. И вы обязательно рано или поздно придете к ней.
    Но работайте не только физически, а еще и головой: включаем и думаем: почему, если я совершаю вот эти действия, результата нет? Возможно, необходимо совершить какие-то другие действия? Ведь выигрывает не самый талантливый, не самый богатый и не самый быстрый, а самый трудолюбивый и настойчивый. Соответственно, если вы будете позитивно к себе относиться, то и в сочетании с наставлениями учителя, тренировкой, практикой, в конце концов, обязательно своего добьетесь.
    Помните: от того, верите вы в себя или нет, зависит ваше поведение в жизни. Трансляция в уме фраз «я успешный» и «я могу» будет давать вам в жизни соответствующие ресурсы.
    Вот несколько советов, для того, чтобы вы могли верить в себя и понимать, что сопутствует вере в себя.
    1. Не сравнивайте себя с другими.Сравнивайте себя с собой: ещё вчера я этого не умел, еще в прошлом году у меня было всё значительно хуже, ещё в позапрошлом году у меня не было столько настойчивости и терпения. Вы – единственный человек, с которым вы можете себя сравнить.
    2. Количества дипломов об образовании, качества и даже самого высокого уровня образования недостаточно для того, чтобы вы могли чего-то достичь. Гораздо важнее найти учителя, наставника – того, кто поможет вам двигаться вперед. Или найти группу людей, которые тоже заинтересованы в тех же знаниях, что и вы. Почему? Потому что у всех случаются моменты, когда руки опускаются, ничего не хочется, ничего не получается, и вам хочется все бросить.
    Все кто чем-то занимается профессионально, знают, что уровень навыка растет, растет, улучшается, улучшается, а потом в какой-то момент он останавливается, и ничего не происходит. И вот в этот момент, как раз сложнее всего продолжать. Именно поэтому важен и нужен наставник, учитель, психотерапевт или коуч – человек, который будет вдохновлять и держать вас в узде, либо, опять же, какая-то группа людей по интересам.
    Дело в том, что само по себе академическое образование далеко не всегда нужно. Даже практически никогда. Для большинства сфер достаточно самообразования. Тем более что сейчас качество самообразования может быть значительно выше, чем академическое образование.
    3. Не расстраивайтесь из-за недостатка финансовых ресурсов. Примите ситуацию такой, какая она есть. Опять же, не сравнивайте! Поверьте, большинство сегодняшних миллионеров начинали с нуля. Поэтому просто задайте своему мозгу задачу: мне нужна такая-то сумма денег. Главное, чтобы у вас был план и цель, настойчивость и желание. Задайте мозгу цель: мне нужно найти. И рано или поздно, мозг найдет, найдется в поле, в жизни, но кто-то появится. Главное – сфокусироваться на эту мысль.
    4. Четвертый пункт вытекает из предыдущих трех: неважно, чем вас одарит жизнь или чем не одарит, важно – как вы этим воспользуйтесь: физически и духовно. Можно и большое количество денег просто глупо растратить. А можно достаточно маленькое количество денег приумножать, приумножать и приумножать. Не стремитесь к очень быстрому результату — это ерунда, так не бывает. Идя к успеху, очень важно это понимать.
    5. И пятый пункт, наиболее важный: ваши желания должны быть лично вашими, только вашими. Вы не должны удовлетворять желания и цели ваших родителей, жен, мужей, супругов, детей, друзей и так далее. Забудьте. Это должно быть именно ваше желание, идущее изнутри, именно от вас. Вот то, чем вы хотели заниматься всю свою жизнь, но не могли или раньше не осознавали. Если не нашли в себе еще это желание, ищите, приходите к осознанию. Перестаньте оглядываться на осуждение или обсуждение вас и вашей дальнейшей жизни, ваших друзей и т.д. Иначе говоря, на социум не обращаем внимания – проехали. Необходимо понять, что нужно именно вам. Если вы не будете выполнять этот пятый совет, у вас ничего не получится. Если будете следовать за чьими-то желаниями, вы не сможете достичь своего настоящего успеха. Это должна быть ваша истинная потребность.
    Верьте в себя и достигайте всего самого лучшего для себя.
    Многое из того, что происходило и происходит в моей жизни, подчас представляется мне невероятным. То, что по логике не должно было случиться, случается.
    Чудеса на каждом шагу, хотя многие из нас разучились в них верить. Но меня они окружали с детства: я выросла в семье, где бабушки занимались целительством. Я росла и наблюдала за чудесами, которые они творили.
    Сейчас часто ловлю себя на мысли, что знания мне идут словно свыше, а иногда кажется, что все, что умею сейчас, я знала всегда. Я заметила, что чудеса происходят, когда ты уже находишься на грани веры и неверия. Того и смотри, бросишь все и перестанешь сопротивляться превратностям судьбы.
    Судьба послала мне сложнейшие испытания, но в то же время подарила мне шанс достойно их преодолеть и выйти из этой борьбы с обстоятельствами победительницей. После страшной аварии врачи вынесли мне приговор: «Вы никогда не будете ходить». Мне, 24-летней девушке, не хотелось верить, что я обречена. Мне казалось, что все это случилось не со мной. Я не хотела мириться с диагнозом, изо всех сил цеплялась за жизнь, за каждый, даже небольшой шанс на выздоровление, который мне дарила судьба.
    В 1995 году мне случайно попалась небольшая брошюра «Магия долголетия». Она подтолкнула меня заняться собой и бороться за свое счастье. Я начала практиковать, работала дни и ночи напролет. Я понимала, что жизнь дает мне шанс, и я не имею права его упустить.
    Первые успехи подтолкнули меня к углубленному изучению специальной литературы. Помню, как много лет назад впервые взяла в руки книгу Луизы Хей. Она поразила меня в самое сердце. Я впитывала информацию, как губка, жадно, изучая системы Норбекова, Курбанова. Результаты не заставили себя ждать. Изменения, произошедшие с моим физическим состоянием, были налицо.
    Сегодня я активно практикую, использую разнообразные практики и полученные знания. Постоянно развиваюсь и самосовершенствуюсь – это важная составляющая жизни, каждого из нас. Особенно приятно осознавать, что ты приносишь пользу людям.
    Никогда не сдавайтесь. За очередным крутым жизненным поворотом вас обязательно поджидает Его Величество Чудо!
    Жизнь прекрасна! И я это знаю. Я могу смело повторять эти слова раз за разом. Да, она сложна, и у каждого она складывается по-особому. Что ж, все мы разные, и повторов просто не может быть. У каждого свои взлёты и падения, свои чёрные и белые полосы, свои удачи и огорчения. И всё же! Жизнь прекрасна, несмотря ни на что!
    Как бы тяжко ни было у нас на душе, сколько бы обид, горестей и боли ни свалилось на наши хрупкие плечи, нужно выстоять, выдержать, не сломаться. Ведь мы не одни в этом мире. Рядом с нами друзья и близкие, с нами мир, который мы любим, который стараемся превратить в свой уютный тёплый дом. Мы входим в него несмышлёнышами, а покидаем умудрёнными старцами.
    Это – наша жизнь, и другой не дано! Так сделаем её прекрасной для себя и своего окружения. Постараемся увидеть красоту в природе, что окружает нас, в работе, которой мы занимаемся, в наших детях.
    «Сколько ни говори “халва”, сладко не будет», - гласит пословица. Может, и не будет сладко, а улыбка обязательно останется! Давайте улыбаться, и тогда жизнь наша станет прекрасной!

Искусство творить красоту

Быть красивой мечтает и стремится каждая женщина. Но не каждая знает – как. И неудивительно: ведь это – целое искусство. Год назад в мою жизнь вошло такое искусство. Имя ему – визаж. Да-да, визаж – это настоящее искусство. Раньше я этого не понимала. Более того, никогда не думала, что это искусство меня увлечет. Увлечет и…

«Красивая женщина – это профессия»

Как много труда нужно затратить женщине, чтобы всегда быть в форме, чтобы быть интересной и красивой, чтобы быть в курсе всего, что происходит вокруг. Для современной женщины быть – это большой труд и талант. А быть красивой женщиной, сидя в коляске, – это невероятный труд!!! Особенным женщинам нужно уметь сочетать в себе внутреннюю и внешнюю…

Любовь как целительная сила

Идеальная женщина: существует ли она?
 Часто я замечаю, что женщины, волею судьбы, оказавшиеся не такими, как все, опускают руки и буквально «хоронят» себя заживо. «Жизнь закончилась», – говорят многие из них.
Нет, нет и еще раз нет! Инвалидность – это не болезнь. Это всего лишь состояние тела, ограничивающее выполнение некогда привычных действий – ходьбы, бега, ухода…

Состояние женского потока

Самое главное в женщине – это внутреннее состояние. Можно уметь хорошо готовить и красиво одеваться, но если мы не умеем создавать состояние потока внутри, это бесполезно – все окажется ненужным. От этого «всего хорошего» будешь уставать, и оно не будет приносить счастья. Мужчина тоже любит в женщине именно состояние. То состояние, которое она создает своей…

В чём магия женщины

    Магия женщины проявляется во всех делах, которыми она занимается (и это не только её красота и обаяние).
    Однако сегодня стремление к красоте приводит не к гармонии, а к нескончаемому стрессу длиною в жизнь. Люди бросаются в крайности: одни делают внешность смыслом своей жизни, другие – полностью отрицают её значение, говоря, что единственное, что важно, - это внутренний мир. Но мудрые предки знали, что важно и то, и другое. Внешность была частью женской магии – магии любви. Наши прародительницы использовали в своих нарядах хорошо продуманные сочетания цвета, орнаменты, формы и крой – каждая из этих деталей несла сакральный (таинственный и глубоко духовный) смысл и оказывала определенное энергетическое влияние.

(далее…)

Секрет сияющей красоты

    Быть красивой – естественное состояние женщины. Читая о мифических и сказочных героинях и богинях, мы всегда встретим описание их сияющей красоты. Именно сияющей. Несмотря на разные представления о стандартах женской красоты в разных культурах, всех мифических и сказочных красавиц всех народов объединяет то, что по описаниям, от них исходило сияние.

(далее…)

Будем знакомы!

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Я рада приветствовать вас в своей Мастерской позитивной психологии! Позитивная психология – удивительная вещь. Если говорить научным языком, позитивная психология – это отрасль психологического знания и психологической практики, в центре которой находится позитивный потенциал человека. Иначе говоря, позитивная психология раскрывает секреты счастья! Она концентрируется на слабых сторонах человека и помогает скорректировать…